Тревога Anastasia Balandina Тревога Anastasia Balandina

Июнь как триггер тревоги

Июнь — середина года, и для многих это точка тревоги: «Я не сделала достаточно». В блоге — о том, почему появляется это чувство, как справиться с самокритикой и переосмыслить цели без давления.

Read More